نگران نباشید این درد موقتی است

نگران نباشید این درد موقتی است

زندگی همیشه بر وفق مراد ما پیش نمی رود. گاهی همه چیز بهم می ریزد و ما می مانیم و دنیایی که روی سرمان خراب می شود. همه ما در زندگی سختی کشیده ایم. مشکلات مالی، خانوادگی، عاطفی و شغلی... می توانند زندگی ما را پر از استرس کنند، در این شرایط ما ناامید و ناتوان می شویم و فکر می کنیم که از پس آنها بر نمی آییم. اما به راستی در این شرایط چه کاری باید کرد؟ در اینجا ...

با قاشق چایخوری به جنگ احساسات منفی بروید!

با قاشق چایخوری به جنگ احساسات منفی بروید!

باربارا فردریکسون پروفسور دانشگاه روانشناسی، تحقیقاتی بر روی اثرات افکار منفی بر روی انسان انجام داده است که می خواهیم در این مطلب به بررسی آن بپردازیم. سعی کنید به افکار مثبت بیشتر اهمیت دهید زیرا افکار مثبت زندگی انسان را دگرگون می کند. با ما همراه باشید. در یکی از تحقیقات او از شرکت کنندگان خواسته شد تا برخی از موضاعتی که لیست شده بودند را بشمرند. در نتیجه شرکت کنندگانی که احساسات منفی داشتند موارد مثبت یا خنثی را ...

دلنوشته های دلنشین و تماشایی

دلنوشته های دلنشین و تماشایی

مهم نیست احساستان چگونه است، برخیزید، لباسی زیبا برتن کنید، خودتان را نشان دهید و هیچگاه تسلیم نشوید... امروز یکی از کارهایی که ازش می ترسی رو بی هیچ فکری انجام بده آن وقتی میتونی با شادی نابود شدن ترساتو تماشا کنی! مردان بزرگ اراده میکنند و مردان کوچک آرزو اجازه ندهید دیروز وقت امروز شما را بگیرد بی سرو صدا سخت تلاش کنید بگذارید موفقیت سرو صدا کند عکس نوشته های زیبا جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی امام صادق علیه السلام: هرگاه  دعا میکنی، گمانت این باشد که حاجتت ...

نیروی صبر و شکیبایی را به کار اندازید!(۴)

نیروی صبر و شکیبایی را به کار اندازید!(۴)

  ⚡️☂ایده ها و افکار خود را یادداشت یا ضبط کنید ایده ها و افکار بسیار فرار هستند! افکار سازنده و راهگشای خود را فورا ضبط و ثبت کنید! برای این کار سعی کنید یک گوشی هوشمند،کامپیوترجیبی یا یک نوت بوک کوچک همراه داشته باشید. یا اگر راحت تر هستید یک دفتر یادداشت کوچک تهیه کنید. در اولین فرصت افکار خود را با رکوردر گوشی ضبط کنید و سپس آنرا بنویسید. در نوشتن توانایی های مختلف شما پرورش می یابد و ایده های خوب تان پخته ...

روش های ساده جذب انرژی مثبت دیگران!

روش های ساده جذب انرژی مثبت دیگران!

شاد بودن و شاد زیستن آسان است اگر بخواهیم وقتی ناراحت و بی حوصله هستید جذب انرژی مثبت محیط ، کار سختی به نظر می رسد اما اگر باور داشته باشیم که شادی و غم زاییده شرایط محیطی اطراف ما نیست بلکه حاصل انتخاب ماست آن وقت انتخاب بین شادی و غم آسان می شود. ۱۰ روش برای جذب کردن انرژی مثبت روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن زمانی که دعا کردن را شروع می کنی ، انگار دری را ...

چطوری میتوانید مانع تداوم اتفاقات ناگوار بشوید

چطوری میتوانید مانع تداوم اتفاقات ناگوار بشوید

[caption id="attachment_3918" align="aligncenter" width="400"] وقتی با زندگی روبه‌رو می‌شویم درمی‌یابیم که حیات ما می‌تواند مملو از ملال باشد[/caption]   اگر مایلید یک روز بد و ناخوشایند را تغییر دهید و مانع ادامه یافتن اتفاقات ناگوار در آن شوید توصیه می کنیم از این روش های موثر و مفید کمک بگیرید و در بهترشدن روزگارتان بکوشید   وقتی با زندگی روبه‌رو می‌شویم درمی‌یابیم که حیات ما می‌تواند مملو از ملال باشد، از بحث و جدل با فرزند نوجوانمان طی صرف صبحانه گرفته تا از دست ...