مواد فیتو شیمیایی گیاهان ومیوه جات کاهنده سرطان و بیماریهای قلبی

مواد فیتو شیمیایی  گیاهان  ومیوه جات کاهنده سرطان و بیماریهای قلبی

مواد فیتو شیمیایی  گیاهان  ومیوه جات کاهنده سرطان و بیماریهای قلبی میوه های رنگارنگ و سبزیجات متنوع علاوه بر کالری پایین وفیبر بالا حاوی عناصر ضد سرطانی هستند که املاح  و ویتامین های ضد بیماری و مغذی را به بدن تان هدیه میدهند. هرنوع سبزی و میوه رنگی، ماده فیتو شیمیایی یا گیاهی خاصی دارد که میتواند از خطر ابتلا به انواع سرطان بکاهد. برای این که از حداکثر فواید آنها بهره مند شوید باید از سبزیجات و میوه های متنوع با ...