خواص آب خیار شور

خواص آب خیار شور

شاید تا حالا همیشه فقط خود خیارشور را مصرف می کردید و آب آن را دور می ریختید اما در این مطلب با برخی از فواید آب خیارشور آشنا می شوید. خیارشور مدت ها است که به عنوان یک خوراکی خوشمزه در کنار غذا و یا داخل بعضی غذاها استفاده می شود. خیارشور و آب آن فواید زیادی برای سلامتی دارد که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.   ارزش تغذیه ای آب خیارشور : کربوهیدرات ۰٫۴ گرم کلسیم ۱-۵% از RDL سدیم ۱۱۵-۵۰% از ...

طرز تهیه ی ساندویچ مرغ خوشمزه

طرز تهیه ی ساندویچ مرغ خوشمزه

  مرغ علاوه بر اینکه طعم خوبی دارد در بین انواع گوشت قیمتی منطقی دارد و بالطبع پرمصرف‌تر است. از ویژگی‌های دیگر مرغ پخت سریع آن است و به همین دلایل آن را به انتخاب اول ساندویچ دوستان تبدیل می‌کند. در این دستور تهیه، روش تهیه ساندویچ مرغ که در بعضی از اغذیه‌فروشی‌ها، غذای اول به شمار می‌رود آموزش داده می‌شود. مواد لازم برای ۴ نفر: سینه مرغ: ۶۰۰ گرم سیر: ۲ حبه پیاز متوسط: یک عدد، چهار قاچ زردچوبه: یک قاشق چای‌خوری سس مایونز: ۶ قاشق ...