اختلال تغذیه بینج:خوردن مکرر و انباشتن رنج آور و دردناک شکم و معده!(۱۳)

اختلال تغذیه بینج:خوردن مکرر و انباشتن رنج آور و دردناک شکم و معده!(۱۳)

اختلال تغذیه بینج یعنی: خوردن مکرر و انباشتن رنج آور و دردناک شکم و معدهٰ: افراد دچار بینج  مطابق شاخص گرسنگی- سیری، هنگام غذا خوردن  بدون اینکه متوجه باشند  یا اهمیتی به این موضوع بدهند،‌ازنقطه ای که معده آنان سیگنال سیری را ارسال میکند، عبورمیکنند وتا مرزهای اشباع یا انباشتن دردناک و توام با فشار درمعده و شکم،‌ به خوردن ادامه میدهند. اکثرا زمانی خوردن را متوقف می سازند،‌که غذای در اختیارشان تمام شده باشد و چیزی برای بعلیدن نداشته ...

نحوه تشگیل تغذیه بینج(پرخوری بدون کنترل) در اختلال تغذیه ای

نحوه تشگیل تغذیه بینج(پرخوری بدون کنترل) در اختلال تغذیه ای

دراین مدل سعی میکنیم برخی نشانه های اساسی اختلال تغذیه شما را مورد هدف قرار بدهیم. ازجمله مهمترین اختلال تغذیه بینج می باشد که سعی خواهد شد برای چندمین بار بخش دیگری از این الگوی ناصحیح تغذیه ودلائلی را بررسی نمائیم که برانگیزنده یا محرک این رفتارهستند وشیوه های مبارزه با وقوع آنرا تحقیق ومعرفی نمائیم. همچنین رفتارهایی را بررسی میکنیم که برای جبران تغذیه بینج انجام میشود. در ادامه مبحث تمرینات ورزشی افراطی را بررسی خواهیم کرد و اینکه چگونه ...