آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید!

آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید!

آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید! [caption id="attachment_11796" align="aligncenter" width="400"] مطالعه همچنین نشان داد که مصرف گردو تاثیرات مثبتی بر روی ژن‌ های مرتبط با کنترل رشد تومور دارد.[/caption] گردومحققان دانشگاه کالیفرنیا در تحقیقات اخیر خود دریافتند که گردو سرعت رشد تومورهای سرطانی پروستات را در موش های آزمایشگاهی کاهش می ‌د‌هد. این مطالعه همچنین نشان داد که مصرف گردو تاثیرات مثبتی بر روی ژن‌ های مرتبط با کنترل رشد تومور دارد. سرطان پروستات یکی از سرطان های شایع در میان مردان است ...

گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز

گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز

گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود ۸/۹۰ درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. ● فواید گردو: موسسه غذا و دارو پیشنهاد کرده ...