سلامت قلب،دفع سرطان و باروری مردان و دهها خاصیت دیگر در آناناس!

سلامت قلب،دفع سرطان و باروری مردان و دهها خاصیت دیگر در آناناس!

مقدمه:‌ این مقاله شامل یکسری توضیحات در باره خواص آناناس می باشد. بدیهی است که این اطلاعات از منابعی مثل سایت های پربازدید فراهم گردیده است. این نکته از آن جهت یادآوری می شود که نباید به این اطلاعات بعنوان یک حقیقت مسلم و قطعی نگاه کنید. در صورت ضرورت میتوانید از منابع معتبر تری مثل کتابهای مشهور و متخصصان معتبر در زمینه تغذیه، اطلاعات دقیق راجع به خاصیت این میوه و سایر میوه ها و مواد غذایی بدست آورید. بنابراین سایت زیباخو ...

طرز تهیه کیک ماهی به همراه سس مخصوص

طرز تهیه کیک ماهی به همراه سس مخصوص

مواد غذایی هستند که اگر به رژیم غذایی تان اضافه شوند باعث زیبایی و تقویت ناخن های تان می شوند. اگر شما ناخن های سالم و زیبا می خواهید کیک ماهی را فراموش نکنید. نخودسبز اگر چه از نظر اندازه کوچک می‌باشد اما دارای ارزش تغذیه‌ای زیادی است و اگر به رژیم غذایی روزانه اضافه شود سبب تقویت و سلامت ناخن‌ها می‌گردد. مواد لازم برای ۶ نفر : ماهی بخارپز و خرد کرده : ۴۰۰ گرم - ۵۰۰ کیلوکالری فلفل چیلی تازه خردکرده : ...