مدت زمان مناسب مسواک زدن چقدر است؟

مدت زمان مناسب مسواک زدن چقدر است؟

هنگام مسواک زدن عده ای آن را خیلی سریع می زنند اما برخی مدت زیادی را به این کار اختصاص می دهند. شواهد حاکی از آن است که مناسب ترین زمان برای مسواک زدن ۱۲۰ ثانیه (معادل ۲ دقیقه) است اما بیشتر افراد چنین زمانی را به مسواک زدن اختصاص نمی دهند. پزشکان توصیه می کنند که بهتر است از کرونومتر استفاده کنید تا در مدت زمان مناسب مسواک بزنند. هنگام مسواک زدن از ضربات آهسته و نرم به دندان ها ...

درمان به تحلیل رفتن لثه ها

درمان به تحلیل رفتن لثه ها

تحلیل رفتن لثه ها و یا در موارد جدی‌تر از دست دادن دندان برای انسان مشکلاتی غیر معمول نیستند. هنگامی که افراد به بیماری پریودنتال مبتلا می شوند با دقت بیشتری به آنچه دندانپزشک و متخصص بهداشت می گوید توجه کرده و آنها را رعایت می کنند، اما ممکن است هرگز وضعیت دهانشان مانند گذشته نشود. برای برطرف کردن مشکل در دهان، ما باید سلامت کل بدن خود را مد نظر قرار دهیم. مشکلات لثه و دندان ممکن است صرفا با ...