مصرف بیش از حد آب،عامل چاقی!!

مصرف بیش از حد آب،عامل چاقی!!

  یک کارشناس طب سنتی گفت: یخ عامل بسیاری از بیماری‌هاست;افراد آب را به‌قدر رفع تشنگی بیاشامند و از مصرف بیش از حد آب پرهیز کنند چرا که مصرف بیش از حد آب موجب تورم و افزایش رطوبت بدن, چاقی و بیماری‌های مفاصل می‌شود. سید جواد علوی درباره حفظ سلامتی اظهار کرد: برای حفظ سلامتی تا احساس گرسنگی نکرده‌ایم نباید غذا بخوریم. وی افزود: بهتر است قند و شیرینی‌های مصنوعی مصرف نشود و به‌جای آن مویز, توت و کشمش خورده شود, افراد هیچ ...

دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟

دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟

دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و خاصیت های زیادی است. در این مطلب راجع به نوشیدنی دوغ هر آنچه باید بدانید، آورده شده است. دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟ خیلی اوقات اکثر افراد بعد از نوشیدن دوغ احساس خواب آلودگی به آنها دست می دهد. علت خواب آور بودن دوغ بدلیل پیتیدهای موجود در کازئین که ...