رازهای تاریخی هفت سین نوروزی

رازهای تاریخی هفت سین نوروزی

  آیین‌ها و برگزاری‌ آنها برخاسته از باورها، فرهنگ، تاریخ، مکتب، شیوه‌ زندگی، شرایط جغرافیایی، اسطوره‌ها و نیز نشان از خواست و آرزوهای خفته مردم هر سرزمین‌ است.فلسفه زیبای آیین‌های خود را بدانیم چرا که همین آیین‌ها به جامعه سربلندی و به مردم سرزندگی می‌دهند. هفت سین نوروز یک سنت کهن پارسی است. این سنت از زمان باستان تا امروز همچنان جایگاه ویژه خود را نزد پارسیان حفظ کرده است. این سنت کهن دارای معانی ویژه و نیز نشانی از رمز و ...

حساسیت بیش از حد به نشانه های مرضی توسط افراد دارای اضطراب سلامتی(۵)

حساسیت بیش از حد به نشانه های مرضی توسط افراد دارای اضطراب سلامتی(۵)

  برای مثال هنگامی که در درون بوته هاوگیاهان جنگلی قدم برمیدارید، با یک مار افعی روبرو شوید، به احتمال خیلی زیاد توجه شما به سوی مار متمرکز می شود. حتماً درآن لحظه ملاحظه کرده اید که توجه کردن بجز مار، برایتان تقریباً سخت وغیر ممکن می شود، مگر اینکه بخواهید در دور واطراف تان دنبال یک راه فرار باشید یا برای حفظ جان تان بدنبال وسیله  دفاعی بگردید. در این لحظه، احتمالاً بر روی صدای گنجشک های روی درختان یا جیرجیرک ...

عوامل حفظ و نگهداری عزت نفس ضعیف کدامند؟(۷)

عوامل حفظ و نگهداری عزت نفس ضعیف کدامند؟(۷)

  درمدل دوم راجع به  ریشه باورهای منفی راجع به خودمان بحث کردیم که چگونه ازتجربیات گذشته ما ناشی می شود. بنابراین یک موضوع کاملا مهم دیگراین خواهد بودکه چرا اکنون ودرسن بزرگسالی که شرایط و زمینه های باورهای منفی از بین رفته است، هنوز شعله های خود سوزی  و خود تخریبی ادامه دارد؟   اجازه بدهید برای یافتن علت این قضیه،مباحث حفظ کننده و استمرار دهنده عزت نفس ضعیف را بررسی کنیم.   باورهای هسته ای منفی درجریان زندگی روزمره چگونه حفط وماندگار میشوند همانطورکه ...

یک نوجوان موفق چه ویژگی هایی دارد؟

یک نوجوان موفق چه ویژگی هایی دارد؟

  همه دوست دارند در زندگی‌شان فرد موفقی باشند.این‌طور نیست؟ حتی اگر شما هنوز نوجوان باشید باز هم می‌توانید به موفقیت دست پیدا کنید و زمینه‌ی موفقیت‌های آینده‌تان را از همین الان فراهم کنید. این اصلا کار سختی نیست. شک نکنید می‌توانید یک «نوجوان موفق» باشید، یا اگر فرزند نوجوانی دارید به او کمک کنید تا به موفقیت دست پیدا کند. در ادامه‌ی مقاله ۱۰ ویژگی را معرفی کنیم که می‌تواند شما را به یک فرد موفق تبدیل کند. چه شما یک نوجوان باشید،چه والدین ...

مستحکم و آرام، هر بار یک قدم به جلو بردارید!

مستحکم و آرام، هر بار یک قدم به جلو بردارید!

  ازمجموعه مباحث  موانع و محدودیت های خود را کناربزن-بخش پنجم بخاطرداشته باشیدکه محدودیت ها فی نفسه چیز حائز اهمیتی نیستند، بجزاینکه شما به آنها نیرو ببخشید. اگراز تلقین قدرت به آنها پرهیزکنید، محدویت ها چیزی نیستند جز تفکر بی ضرر واتفاقی. این نکته را احتمالاً متوجه شده اید که عقب راندن محدودیت هایتان، درواقع فرایند ساده ی آزمایش و بررسی افکار و باورهای تکراری، به چالش کشیدن پنداشتهای خود، پس زدن هرنوع محدودیت مورد تصور تان می باشد. محدودیت درابتدا بسیارعظیم ونابودگربنظر میرسد، ...

چه چیزی جلوی رفتار جسورانه ما را میگیرد؟-بخش پنجم

چه چیزی جلوی رفتار جسورانه ما را میگیرد؟-بخش پنجم

چه چیزی جلوی رفتار جسورانه ما را میگیرد؟ [caption id="attachment_5093" align="aligncenter" width="400"] Bill Gates[/caption] فاکتور ها و عواملی که مانع از جسور بودن ما می شوند، عبارتند از: باورهای خود تخریبی: ممکن است نسبت به جسور بودن، توانایی و قابلیت خودتان برای جسارت بخرج دادن، یا راجع به اتفاقاتی که درصورت جسور بودن ما می افتند،دارای باورهای غیر واقعی باشیم و بطرز منفی با خودمان صحبت کنیم. خصوصاً باخودحرف زدن اغلب مواقع علت اصلی رفتار و کنش های غیر جسورانه و منفعلانه ما می باشند. ...

موانع و محدودیت های خود را کنار بزن؟- بخش دوم

موانع و محدودیت های خود را کنار بزن؟- بخش دوم

  چه کسی سقف پرواز ما را تعیین میکند؟   تاثیر قضاوت مردم: ذهن ما انباشته از تجربیات تلخ و شیرین است. تجربیاتی که میتوانند چشم انداز زندگی ما را گسترش بدهند و بهتر بسازند و خاطرات و تجربیاتی که ما را زمین گیر و محدود کنند.  یعنی تاثیر پنهان و ناهوشیارانه تلقین های تجربیات دوران کودکی و نوجوانی بقدری در طرزتفکر و خود باوری ما شگفت انگیز است که خیلی ازمردم در مابقی عمرشان فقط مطابق باورهای دوران کودکی و نوجوانی شان زندگی ...

اضطراب اجتماعی- بخش نخست

اضطراب اجتماعی- بخش نخست

ترس از سخنرانی این جمله مشهور را همه ما آشنایی داریم که «انسان یک موجود اجتماعی است»،یعنی انسان در میان اجتماع و جمع، بطور واقعی و حقیقی ابعاد گوناگون و قابلیت های ذاتی اش آشکار می شود. اما درمورد برخی از مردم گریز ازجامعه و اجتماع سبب شده است که ارزش واقعی زندگی شاد و خوشبخت کمتر حس شود. ما انسان ها نیاز داریم که کسی ما را دوست بدارد و ما هم نسبت به دیگران ابراز محبت و عشق داشته ...