خود- ارزشمندی(به خود ارزش قائل بودن) شما چقدر است؟

خود- ارزشمندی(به خود ارزش قائل بودن) شما چقدر است؟

افرادی که دچار چاقی و ناهنجاری تغذیه ای هستند بالاخص بانوان محترم نسبت به تغذیه، کنترل وزن و شکل اندام خودشان حساسیت زیادی دارند. و اوقات و انرژی خیلی زیادی را صرف امور فوق می کنند. برای کاهش وزن انواع رژیم های غذایی، دستگاههای چربی سوز، قرص های لاغری، جراحی های مدرن و غیره رو می آورند و طعم هریک را برای مدتی می چشند و بعد به سراغ دیگری می روند. و یا راجع به اینکه چه مواد غذایی ...