اختلال وسواس فکری یا عملی

اختلال وسواس فکری یا عملی

اختلال وسواس فکری یا عملی (به انگلیسی: O.C.D)، یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط درمورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمال‌طلبی همراه است، تا حدی که به از دست دادن انعطاف‌پذیری، صراحت و کارایی می‌انجامد.[۱] در اختلال وسواسی-فکری عملی افکار وسواس‌گونه و اضطراب‌آور و ترس با وسواس‌های عملی همراه می‌شود. این وسواس‌های عملی کارهایی وسواس‌گونه هستند که شخص برای کوشش در راه کاهش وسواس‌های فکری خود انجام می‌دهد. این کردارها تکراری و کلیشه‌ای و ...

آیا احساس میکنید دچار سادیسم هستید؟

آیا احساس میکنید دچار سادیسم هستید؟

سادیسم یا دگرآزاری (به انگلیسی: Sadism) یا تمایل به آزاررسانی در طبقه‌بندی موسوم به «دی.اس.ام. سه» به عنوان اختلال شناخته می‌شد، ولی از زمان انتشار طبقه‌بندی «دی.اس.ام. چهار» از آن به عنوان یک ویژگی شخصیتی نام برده می‌شود.[۱] سادیسم عبارت است از علاقه به آزار دادن دیگران به صورت جسمی، روانی و جنسی، طوری که این آزار رساندن موجب لذت و آرامش فرد آزاررسان شود. این افراد از تحقیر و تمسخر و آزار روحی یا جسمی و جنسی افراد به خصوص ...

چرا نابغه ها بیشتر از بقیه مردم با خودشان حرف می زنند!

چرا نابغه ها بیشتر از بقیه مردم با خودشان حرف می زنند!

شاید برخی از شما عادت داشته باشید با خودتان صحبت کنید. این کار می تواند به بعضی افراد کمک کند بر کارهای پیش رو و درس شان تمرکز داشته باشند و هنگامی که با خود گفتگو می کنند ایده های ارزشمند زیادی به ذهن شان برسد. شاید مهمترین تاثیر این امر برای برخی افراد این است که در کارشان عملکرد بهتری پیدا می کنند. از اعتراف به این واقعیت ابایی نداشته باشید چون علم ثابت کرده افرادی که با خودشان صحبت ...

طبقه بندی جدید از آقایون(جنس مذکر)

طبقه بندی جدید از آقایون(جنس مذکر)

هر فردی خصوصیات مخصوص به خود را دارد. آقایان نیز همین گونه اند. کافی است سرتان را از پنجره خانه تان بیرون ببرید و به رفتار آنها با دقت نگاه کنید. البته چرا راه دور؟ مطمئنا در اطراف تان مردان زیادی را دیده اید. پدر، همسر، استاد، دوست، مدیر... هر کدام رفتارهای منحصر به فرد خود را دارند. اما شما کدامیک را می پسندید؟ ما در این مطلب آقایان را از نظر شخصیتی به چند دسته تقسیم کرده ایم. اگر شما ...

شناخت موجودعجیبی به نام مرد

شناخت موجودعجیبی به نام مرد

به عقیده برخی از متخصصان مردان موجودات چندان پیچیده ای نیستند! اصولا مردان ذات ساده ای دارند و زنان با دانستن چند نکته ساده قادر خواهند بود تا کنترل مردان خود را بدست بگیرند و به نحو صحیح به مدیریت زندگی و خانواده خود بپردازند. اما چگونه می توان مردان را شناخت و کنترل کرد؟ دوست داشتن کسی یعنی احساساتتان را به او وصل کنید واژه‌ی «عشق» شکل‌ها و مفهوم‌های مختلفی به خود می‌گیرد. از نوشتن عاشقتم‌های عادی در پیام‌هایی که به ...

روش هایی برای درمان حواس پرتی

روش هایی برای درمان حواس پرتی

  روش هایی برای ترک حواس پرتی در افراد را در ادامه این مطلب گردآوری شده است. حواس پرتی چیست ؟ حواس پرتی نقطه مقابل تمرکز حواس است . ” تمرکز حواس ، استعدادِثابت نگه داشتن توجه و دقت روی موضوع یا کاری است که به میل و اراده انتخاب شده است ، و مانع شدن از این که این دقت و توجه به موضوعات دیگری متوجه شود” به تعبیر دیگر تمرکز حواس عملی دفاعی علیه تاخت و تاز افکار خارجی است که ...

ویژگی شخصیتی افراد زیبا و جذاب!

ویژگی شخصیتی افراد زیبا و جذاب!

محققان دانشگاه کلمبیا در تحقیقات خود دریافتند که افراد معمولاً ویژگی های شخصیتی کسانی را که از لحاظ جسمی زیبا و جذاب هستند با دقت بیشتری نسبت به سایر افراد تشخیص می دهند. به گزارش گروه علمی پژوهشی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران “ایسکانیوز”، به نقل از “ساینس دیلی” ، مردم معمولاً به افرادی که چهره و هیکل جذاب تری دارند بیشتر توجه می کنند. تحقیقات قبلی حاکی از این بود که مردم افراد جذاب را باهوش تر، صمیمی تر و شایسته تر ...

در مسافرت با این ۱۰ گروه اصلا به شما خوش نخواهد گذشت!

در مسافرت با این ۱۰ گروه اصلا به شما خوش نخواهد گذشت!

ضرب المثل معروفی وجود دارد که می گوید: دوستت را در سفر بشناس. اما چرا سفر خود را با دوستان بد خراب کنیم! برای اینکه در سفر به شما خوش بگذرد یکی از اصلی ترین شاخصه ها داشتن همسفر خوب است. همسفر شما می تواند یک سفر را به بهترین سفر عمر شما و یا خاطره ای بسیار تلخ تبدیل کند. اما کدام افراد همسفر های خوبی نیستند؟ تعطیلات بهترین زمان برای مسافرت رفتن و خستگی ماه‌ها کار را از تن ...

برای داشتن رابطه سالم،توقع ممنوع!

برای داشتن رابطه سالم،توقع ممنوع!

دلیل بسیاری کدورت ها به خاطر توقع هایی است که زوجین برآورده نکرده اند. ما انسان ها با افکار و همچنین روابط خود با دیگران می توانیم نوع زندگی مان را شکل دهیم. وقتی هم که انتظارات برآورده نشوند به مرور رضایت از زندگی در طرفین کم می شوند، پس مهم است بدانید چطور توقعات اطرافیان علی الخصوص همسر را مدیریت کنید؟ آمار زیادی از مشاوره ها به خاطر توقع هایی است که زوجین نتوانسته اند آنها را برای هم برآورده ...

توصیه های روانشناسی دید و بازدید نوروزی

توصیه های روانشناسی دید و بازدید نوروزی

  در این شلوغی اسفند که با تمام قوا خودمان را برای تعطیلات نوروزی آماده می‌کنیم، برخی افراد علاوه بر استرس کارهای آخر سال، دلهره دید و بازدیدهای نوروزی را هم دارند. این فکر مدام در سرشان است که به دیدن اقوامی که از آنها رنجیده‌اند بروند یا بهتر است کلا دور برخی از آنها را خط بکشند که مبادا دوباره گله‌گذاری‌های گذشته شروع و در نهایت دلخوری ایجاد شود. به هر حال، رنجش ممکن است در هر رابطه‌ای رخ دهد. این ...