اسراربیمار(نشدن)!

اسراربیمار(نشدن)!

آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او اثر می گذارد. این در واقع همان چیزی است که از آن به عنوان تلقین یاد می کنیم. تلقین و نوع تفکر ما می تواند بر ابتلای ما به بیماری ها تأثیرگذار باشد. بنابراین بهتر است همیشه مثبت فکر کنیم و خصلت مثبت اندیشی را در خودمان تقویت کنیم. خواب کافی افرادی که پنج تا شش ساعت در شب می خوابند، هنگام تماس ...

خطرات نوسان در قند خون

خطرات نوسان در قند خون

    علائم مختلف افت قندخون کدامند چگونه می توانیم مانع بروز نوسان در قندخون خود شویم در این زمینه چه میزان اطلاع دارید چگونه می توانیم مانع این امر شویم بالا و پایین شدن قندخون با چه روش هایی قابل پیشگیری است؟ بیشترین نوسانات قندی در بیماران دیابتی مشاهده می‌شود که ممکن است این افراد دچار افت قند شوند که به آن واکنش‌ هیپوگلیسمی‌ گفته می‌شود. در حالت افت قند خون، قند خون فرد زیر ۷۰ است و دچار تعریق به خصوص در ...

تراشه های عقیم سازی و ضدبارداری بیل گیتس

تراشه های عقیم سازی و ضدبارداری بیل گیتس

این روش جدید که برای زوجینی که تمایل به فرزندآوری ندارند استفاده می شود آن ها ساخته مخترع معروف بیل گیتس هستند که ویژگی های زیادی برخوردار هستند که به گفته تولید کننده برای سلامتی نیز بی ضرر هستند این تراشه ها به جهت کنترل جمعیت تولید شده اند و در مرحله آزمایشی به سر میبرند و در آینده ای نزدیک به مرحله اجرا در خواهند آمد. در ۵۰ سال اخیر تنوع روش‌های پیشگیری از بارداری به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. ...

راهنمایی های درست درباره ی خواب کودکتان

راهنمایی های درست درباره ی خواب کودکتان

برخی دانسته ها در مورد خواب نوزاد وجود دارند که می توانند نادرست و اشتباه باشند و از نظر پزشکی رد شده اند خوابیدن نوزادان غالبا در دوسال اول زندگی شان دستخوش تغییرات زیادی خواهد شد والدین با توجه به سخنان دیگران به برخی باورهای رایج رسیده اند که می خواهیم در ادامه به درستی یا نادرستی هریک اشاره خواهیم کرد . یکی از چالش‌های خانواده‌هایی که بتازگی صاحب فرزند می‌شوند، خواب نوزاد است. در این رابطه باورهای درست و غلط ...

سیگار عامل مرگ شش میلیون نفر در سال!

سیگار عامل مرگ شش میلیون نفر در سال!

در اثر مصرف سیگار و استعمال دخانیات متاسفانه روزانه و به طور مکرر شاهد مرگ و میر افراد مصرف کننده هستیم هشدار های سازمان بهداشت جهانی حاکی از این است :هر شش ثانیه یک بار  شاهد مرگ بر اثر مصرف سیگار هستیم. -بر اثر استعمال دخانیات، در هر شش ثانیه یک نفر جان خود را در جهان از دست می دهد. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد: این آمار معادل مرگ نزدیک به شش میلیون نفر در سال، در جهان است. سازمان بهداشت جهانی ...

مجوز سقط جنین چه زمانی صادر می شود؟

مجوز سقط جنین چه زمانی صادر می شود؟

مدیر کل پزشکی قانونی استان تهران گفت: فقط در صورتی که مادر مبتلا به بیماری باشد، مجوز سقط صادر می شود. مسعود قادی پاشا مدیر کل پزشکی قانونی استان تهران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران گفت: زمانی‌که جنین ناهنجاری داشته باشد و این ناهنجاری منجر به حرج وی شود یا وقتی‌که خود مادر بیماری خطرناکی داشته باشد که ادامه بارداری سبب خطر جانی برای وی باشد، مادر می‌تواند به پزشکی قانونی مراجعه کرده و شخصاً تقاضای صدور مجوز سقط درمانی ...

روش هایی مهم برای ترک شیر مادر!

روش هایی مهم برای ترک شیر مادر!

عادت دادن کودک به مصرف غذاهای معمولی و ترک شیرمادر امری دشوار خواهد بود تغییر رویه تغذیه ای خردسالان از اهمیت ویژه ای برخوردار است می تواند کمی مشکل ساز باشد اما امکانپذیر خواهد بود سعی کنید در زمان از شیرگرفتن کودک وی را همراهی کنید و این پروسه را برای وی راحت تر کنید . مهم است که نه تنها شما به کودک خود غذاهای مقوی بدهید و نوشیدنی های خوب بدهید بلکه برای شما و کودکتان مهم است که ...

نفخ عمدتا بعلت نحوه خوردن می باشد، نه چیزی که میخوریم!

نفخ عمدتا بعلت نحوه خوردن می باشد، نه چیزی که میخوریم!

تند غذا خوردن باعث نفخ شکم می شود همه ما این جمله را یک یا چندبار گفته‌ایم. چون نفخ، «قسم می‌خورم که امروز صبح شلوارم اینقدر تنگ نبود.» یکی از متداول‌ترین و البته بارزترین بیماری‌های شکمی نفخ است. نفخ عمدتا بعلت نحوه خوردن می باشد، نه چیزی که میخوریم! پیش از این‌که خوردن لوبیا پخته را برای همیشه ترک کنید بهتراست بدانید نفخ که چیزی جز هوا و گاز اضافی به دام افتاده در دستگاه گوارش نیست، بیشتر به نحوه خوردن مربوط می‌شود تا خودِ ...

توصیه هایی سلامتی برای قلب نوروزی شما!

توصیه هایی سلامتی برای قلب نوروزی شما!

مبتلایان به فشارخون، نارسایی‌های قلبی، تنگی یا انسداد عروق کرونر، بیماران با مشکلات مهم دریچه‌ای قلب و سایر بیماران قلبی جزو افرادی هستند که باید برای حفظ سلامت خود در نوروز به ملاحظات ویژه‌ای توجه داشته باشند. البته این بیماری‌ها مانعی برای سفر محسوب نمی‌شوند اما بی‌توجهی به اصول سفر سالم می‌تواند تعطیلات نوروز را به کام این بیماران تلخ کند. پس برای لذت بردن از ایام نوروز و آغاز سال جدید، نکات زیر را به خاطر بسپارید.     ۱٫ قبل از ...

توصیه هایی برای بالا بردن سلامت زنان

توصیه هایی برای بالا بردن سلامت زنان

رعایت برخی اصول مراقبت ها برای افزایش سلامت زنان مهم و ضروری هستند بهتراست به اطلاعات بانوان در این زمینه بیافزاییم تا بتوانیم گامی در جهت پیشگیری از انواع سرطان ها و امراض زنانه برداریم به توصیه های مهم پزشکی در این زمینه دقت کنید . آیا می‌دانید، ۷۰ درصد مراجعه‌کنندگان مراکز بهداشتی بانوان هستند که برای مراقبت بهداشتی، غربالگری و دیگر موارد به پزشک مراجعه می‌کنند؟ زنان به مقوله سلامت خود، بیش از مردان اهمیت می‌دهند و دلیل این مساله شاید ...