سندروم سیندرلا و آثار مخربش برجوانان

سندروم سیندرلا و آثار مخربش برجوانان

اگر به عنوان یک زن خیلی به دیگران وابسته‌اید و نمی‌توانید به‌تنهایی تصمیم گیری و اقدام کنید، ممکن است نشانه‌های سندرم سیندرلا را داشته باشید. همراه ما باشید، در این مطلب به شما می‌گوییم سندرم سیندرلا چیست، چه تأثیری بر فرد دارد و چگونه می‌توان از آن رها شد. سندرم سیندرلا چیست؟ عبارت «سندرم سیندرلا» را نخستین بار «کولت داولینگ» (Colette Dowling) در کتاب «سندرم سیندرلا: ترس پنهان زن‌ها از استقلال» به‌کار برد. سندرم سیندرلا به معنی نداشتن استقلال و وابستگی مالی، ...

شخصیت شما و این اشیای اسرار آمیز

شخصیت شما و این اشیای اسرار آمیز

ناخودآگاه ما شامل رازهای زیادی می شود و بررسی آن می تواند امیال پنهانی ما و یا افکار ناراحت کننده‌ی ما را آشکار سازد. محققین ثابت کرده اند که محیط (محل کار، منزل، ...) هم بر سلامت روانی و هم بر ثبات احساسی ما تاثیر می گذارد. حال می خواهیم یک تست ساده روانشناسی انجام دهیم: تصور کنید در این زیرزمین هستید. دور و برتان را ببینید. اجسام و وسیله های گوناگونی وجود دارد. چیزی چشمتان را گرفته؟ دلتان می خواهد ...

چطوری اورجینال بودن محصول را تشخیص بدهیم؟

چطوری اورجینال بودن محصول را تشخیص بدهیم؟

ابتدا به این نکته باید دقت کنیم که اصل بودن و اورجینال بودن چه تفاوتی با کپی بودن دارد، ما وقتی می گوییم کالایی یا هر چیزی اصل است که ساخته و شکل یافته به دست خالق آن باشد. مثالش مجسمه ها را در نظر بگیرید یا تابلو های نقاشی، در واقع قیمتی که ما بر روی کالا ها میگذاریم بر اساس درک و شناخت ما از خالق و تولید کننده است، پس چون منشا یک محصول برایمان مهم است دقت ...

کدام قارچ را بخوریم و کدام را نخوریم؟

کدام قارچ را بخوریم و کدام را نخوریم؟

  چقدر با خواص قارچ آشنایید؟ بیشتر قارچ‌های موجود در طبیعت خوراکی‌اند، اما باز هم نباید از خطر قارچ‌های سمی غافل بود. مثلا در آمریکای شمالی چندهزار گونه قارچ یافت می‌شود که از این میان گویا فقط حدود ۲۵۰ گونه‌ی آنها سمی هستند. شاید با خودتان بگویید که چون تعداد گونه‌های قارچ‌های سمی به‌نسبت گونه‌های خوراکی تقریبا اندک است، پس احتمال خیلی کمی وجود دارد که در طبیعت‌گردی‌هایمان به قارچ‌های سمی بربخوریم، درحالی‌که این‌طور نیست. برای اینکه بتوانید قارچ‌های خوراکی را از ...

کمالگرایی افتخار نیست،دردسر بزرگی است

کمالگرایی افتخار نیست،دردسر بزرگی است

کمال گرایی عنوان غلط اندازی دارد. بیشتر وقت ها وقتی به کسی می گویی باید کمال گرایی ات را کنار بگذاری، می گوید مگر کمال گرایی چیز بدی است. شاید دلیلش این است که در زبان ما کمال واژه کاملا مثبتی است اما وقتی روان شناسان درباره کمال گرایی حرف می زنند، منظورشان کمال اخلاقی و عرفانی نیست. منظورشان آدم هایی است که فقط به بهترین راضی می شوند. رتبه تک رقمی کنکور را می خواهند، نمره ۲۰ را می ...

آشنایی با آداب و اصول معاشرت و روابط اجتماعی

آشنایی با آداب و اصول معاشرت و روابط اجتماعی

چرا انسان مدرن ملزم به رعایت آداب معاشرت است؟ زندگی‌های امروز سرعت بسیار بالایی دارند. ما اغلب در حال حرکت غذای خود را می‌خوریم، تمام روز لباس راحتی به تن داریم و در لیوان‌های مقوایی چای یا قهوه می‌نوشیم. اما گاهی لازم است از سرعت زندگی کم کنیم. در رستوران‌های شیک و در آرامش غذا میل کنیم و لباس‌های رسمی بپوشیم. مودب بودن و احترام گذاشتن به دیگران چیزی نیست که بتوان به دست فراموشی سپرد. این امر همچنین برای پایداری ...

مشکلات کاهش وزن شما بعد از ۴۰ سالگی

مشکلات کاهش وزن شما بعد از ۴۰ سالگی

کاهش وزن برای همه سخت است. اما کاهش وزن در زنان بالای ۴۰ سال ممکن است حتی مشکل‌تر هم باشد، چون باید به تغییرات هورمونی، تغییرات سبک زندگی و ملاحظات ورزشی مربوط به زنان در این سن نیز توجه شود. در این مقاله ما را همراهی کنید تا شما را با راهکارهای کارآمد برای کاهش وزن زنان بالای ۴۰ سال آشنا کنیم. اگر بیش از ۴۰ سال دارید، هنوز هم می‌توانید وزن‌تان را کاهش دهید و به اندامی ایده‌آل برسید. ولی ...

برنامه شماره ۷۱۰ گنج حضور

برنامه شماره ۷۱۰ گنج حضور

برنامه شماره ۷۱۰ گنج حضور اجرا: پرویز شهبازی ۱۳۹۷ تاریخ اجرا:  ۷ می ۲۰۱۸ ـ ۱۸ اردیبهشت   PDF متن نوشته شده برنامه با فرمت PDF ،تمامی اشعار این برنامه All Poems, PDF Format مولوی، دیوان شمس، غزل شماره ۱۶۲۹  Rumi( Molana Jalaleddin) Poem(Qazal)# ۱۶۲۹, Divan e Shams دل چه خورده‌ست عجب دوش که من مَخمورم(۱)؟ یا نمکدانِ که دیده‌ست که من در شورم؟ هر چه امروز بریزم، شکنم، تاوان نیست هر چه امروز بگویم، بکنم، معذورم بوی جان هر نَفَسی از لبِ من می آید تا شکایت نکند جان که ز جانان دورم گر نهی ...

چگونه تسلیم سخت ترین اتفاق هم نشوید

چگونه تسلیم سخت ترین اتفاق هم نشوید

در این مقاله مجله Success، سونیا تامپسون هفت راه برای افزایش پشتکار و مقاومت در هنگام برخورد با سختی ها را معرفی می کند. تا به حال پیش آمده که احساس کنید ریه هایتان در حال منفجر شدن است؟ تا به حال حسی شبیه به احساسی که من در کوهپیمایی به ماچو پیچو داشتم پیدا کرده اید؟ این شهر باستانی در ارتفاع ۲۴۰۰ متری از سطح دریا قرار دارد و گروه کوهنوردی من صعود خود را با اشتیاق از ساعت ۵ ...

انگیزه شما موتور حرکت شماست

انگیزه شما موتور حرکت شماست

انگیزه موتور محرک و پیشبرنده شما در مسیر هدف تان می باشد. بهترین هدف ها و آرمان ها و آرزوها بدون انگیزه، فقط در ذهن دفن خواهند شد. انگیزه خود را بیابید مردم می‌توانند بینش‌های عمیقی نسبت به رفتار خود داشته باشند. با این حال همین مردم ممکن است درباره شناخت علت رفتارهای خود و دیگران اشتباهات بزرگی مرتکب شوند. بعضی از این مردم تبدیل به نویسنده و سخنران می‌شوند و ممکن است صحبت‌های درست و غلط خود را به دیگران ...