مهارتهای زندگی با نوجوان:ارتباط با نوجوان

teenager-23487658723467628

مهارتهای زندگی با نوجوان:ارتباط با نوجوان

ارتباط خوب برای پیشرفت و حفظ رابطه خوب با نوجوان تان ، امر محوری است.

گوش دادن به نوجوانتان آنها را تشویق خواهد کرد با شما بی پرده باشند و مسائلی که در ارتباط فرایند رشد و بلوغ با آنها مواجه می شوند، با شما درمیان بگذارند.

نوجوان ها نحوه ابراز عواطفی همچون خشم یا محبت را با مشاهده نحوه بروز عواطف و احساسات شما می آموزند. بیاد داشته باشید شما میتوانید، با مثال والگو بودن خودتان برای آنها بصورت مثبت  یا منفی آنها را تحت تاثیر قرار دهید.

👈🏽دستورات 👇🏽

📌ارتباط خوب، روابط خوب را می سازد
📌خطوط ارتباط بین خود و نوجوان را همیشه اوقات باز نگهدارید.
📌  به حرف های نوجوان  خود گوش بدهید بدون اینکه آنرا تفسیر و تحلیل کنید.قضاوت کنید یا نظر بدهید.
📌بیاد داشته باشید بیشتر ارتباط ما با زبان بدنی  است: یک لبخند میتواند مدت زمان طولانی اثر گذار باشد.
📌 آرامش خود را حفظ کنید: هنگامی که اوضاع بهمریخته و اعصاب تان تحریک شده است، هیچ پیامی مبادله نمی شود.
📌 صحبت کردن برای همه خوب است.

🅰 فوق العاده مهم
هنگامی که عصبانی هستید، چهره و لحن صدایتان حامل معنای بسیار زیادی میباشد. وکلماتی که میگویی عملاً فاقد کمترین اهمیت هستند.

☺️حرف ها و پیام های چهره وصورت  ۵۵%

😮حرف های لحن صدا  ۳۸%

🗣کلمات ۷%

teenager-23487658723467621
😜سربه سر نوجوان گذاشتن😜

وقتی  سربه سر کسی میگذاریم، در واقع هدف مان این است که سعی میکنیم فردی را به انجام دادن کاری و یا دست کشیدن ازآن، وادار کنیم.

وقتی سربه سر دیگری میگذارید، باوردارید که حرف های شما شوخی است و قصد دارید دلخوری و ناراحتی خود را ابراز کنید البته با استفاده ازکلمات تمسخر آمیز لطیف و ملایم.

اما فردی که درمعرض این شوخی قرار میگیرد ممکن است آنرا فراتر از یک دلخوری درسینه خود حبس کند؛

📌یک نوجوان حرف ها و اشاره ات تمسخر آمیز را می تواند  تحریک آمیز، رنجاننده و توهین آمیز تلقی نماید.

برخلاف توقع و انتظار شما،سربه سرگذاشتن احتمالاً یک موقعیت دشواررا هیچ وقت آسانتر نخواهد کرد. درعوض میتواند نوجوان را متقاعد سازد که مورد درک والدینش قرار نمیگیرد، بلکه بیشترسرزنش می شود.

اگر سربه سرگذاشتن یک خصیصه جمعی خانوادگی باشد، بزرگسالان و کودکان درفضای خانوادگی به فور ازآن استفاده می کنند که تبعات خوشایند نخواهد داشت.

📌 سعی کنید کاربرد آنرا بمدت یک ماه یا بیشتر قدغن سازید، تا شاهد دستاوردهای مثبت آن  ازجمله کاهش قطعی قابل ملاحظه دراختلافات وتضادهای روابط خانوادگی خواهد بود.

teenager-23487658723467629

😫چرا نوجوانها فکرمیکنند، #بو میدهند

بمحض اینکه دوره بلوغ به جریان می افتد، پوست به فعالترین بخش بدن فرد تبدیل می شود.

پوست شما یکی ازبزرگترین اندامهای بدن تان است؛ یک ونیم مترمربع اندام هوشیار وادراک کننده، که درعین حال عایق و محافظ بدن شما نیزاست.

📌ازنظرنوجوانان عرق کردن یک مشکل  تلقی می شود. والبته مشکلی خیلی بزرگ. آنها نه فقط عرق میکنند، بلکه بوی عرق اندام های خود را ازفاصله دور احساس میکنند.

عرق شخص بزرگسال و نوجوان دارای مواد شیمیایی بنام فرمون است. فرمون ها پیام رسان هستند، حس بویایی را برای ایجاد جلب توجه بکارمی گیرند.

📌به محض اینکه  نوجوان شروع به بوییدن میکند، بدن اوشروع به پخش  فرمون میکند و همین عمل موجب بیداری احساس جنسی اومی شود.

عرق همچنین محیطی ایده ال برای رشد باکتریهاست.

📌درحالیکه اکثرنوجوانان  درباره بهداشت شخصی خود همیشه حساسیت و وسواس دارند، برخی ازآنان همچنان دوره بی خیالی و حمام گریزی کودکانه را ادامه میدهند.

نوجوانان به دلایل بسیارمتعدد عرق میکنندکه عمدتاً خارج ازکنترل آنهاست.

📌مسابقه هورمونها ازطریق سیستم آنان میتواند هیجانات وبرانگیختگی های گوناگون وتقریباً ناگهانی را سبب شود و شرمساری نوجوانی را برخاموشی بدل سازد.

📌غدد ترشح کننده چربی، غدد ریززیرپوست بنام سبوم برای تولید چربی، نیزمیتوانند سبب مشکلات دراین دوره شوند.

ادامه دارد…

مهارتهای زندگی با نوجوان:تغییراتی جسمی- بخش نخست

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!